วันอาทิตย์ที่ 30 มกราคม พ.ศ. 2554

เคล็ดลับ 9 วิธีเอาผู้ชายให้อยู่หมัด

ผู้หญิงสวยหลายคนมักจะทะนงตัวเอง ว่าจะใช้ความสวยสยบทุกสิ่งได้ ช้าก่อน! นับจากนี้เป็นต้นไป ความมีเสน่ห์ต่างหากที่จะตราตรึงหัวใจของชายหนุ่มที่คุณหมายปองไม่ให้ดิ้นหลุด แถมยั่งยืนยาวนานกว่าความสวยเป็นไหน ๆ ซึ่งการรู้จักบริหารเสน่ห์นั้นก็คือ การใช้จริตให้ถูกลักษณะนั่นเอง และในที่นี้มันคือเรื่องเดียวกัน

1.ปิ๊งหนุ่มคนไหนยิ้มให้ก่อนเลย
เป็นเคล็ดลับเด็ด ๆ แต่ง่ายแสนง่าย การส่งยิ้มให้เขาก่อนจะเป็นการเปิดประตูเข้าหาเขาอย่างงดงามไม่เสียฟอร์มแต่อย่างใด การส่งยิ้มเป็นการส่งไมตรีอันดีใคร ๆ ก็ต้องรับไว้ทั้งนั้นแหละ การยิ้มคือจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ แต่อย่ามากจนอีกฝ่ายอ่านใจออกแล้วเผ่นแนบไปก่อนล่ะ จงยิ้มให้กับคนที่คุณคิดว่า "ปิ๊ง" และ "ตรงใจ" จริง ๆ การยิ้มไม่ควรยิ้มแค่ครั้งเดียวแล้วเลิกไปยิ้มครั้งที่สองของคุณจะทำให้หนุ่มที่กำลังลังเล เกิดความมั่นใจ และพร้อมที่จะเดินเข้ามาหาคุณเลยล่ะ

2. เรียกร้องความสนใจให้เป็น
เพราะสายตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ ดังนั้น สาว ๆ อย่างเราต้องใช้สายตาให้เป็นประโยชน์ แอบมองโดยที่เขารู้ว่าเราแอบมอง แต่ไม่ถึงกับจ้องเหมือนจะกลืนกิน เมื่อเขามองกลับมาให้หลบสายตาทำทีเป็นอายผู้หญิงต้องมีจริต รู้จักเอียงอายไว้บ้าง แต่ไม่ต้องถึงกับอายตัวม้วนเหมือนแยมโรลสอดไส้ก็ได้ มันจะเกินพิกัดความพอดี และหากมีโอกาสได้พูดคุยด้วยแล้ว ให้คุณร่าเริงใส่เข้าไว้ เขินได้ แต่ต้องควบคุมไม่ให้รั่วออกไปลองหาเรื่องคุยที่อยู่ในความสนใจของเขา อันนี้คุณต้องเป็นคนช่างสังเกตว่าเขาชอบหรือไม่ชอบอะไร รู้จักสังเกตเงียบ ๆ (อย่าให้เขาจับได้ว่าคุณกำลังเก็บรายละเอียดเกี่ยวกับตัวเขา) เกี่ยวกับการกินอยู่ การแต่งตัว สิ่งที่เขาอยากพูดคุย ความสบายใจ และความสุขของเขาอยู่ตรง
ไหนหมั่นจดจำและปฎิบัติให้ถูกต้อง

วันพุธที่ 26 มกราคม พ.ศ. 2554

เคล็ดลับการฝึกร้องเพลงที่ถูกต้อง

สวัสดีครับ วันนี้นึกอยากจะเรียนรู้เรื่องการร้องเพลง ก็เลยลองค้นหาจากพี่กูเกิ้ล ก็ได้พบกับคำตอบมากมายหลายวิธี แต่จากที่ได้อ่านมาประมาณ 2-3 เว็บ เนื้อหาก็จะคล้ายๆกัน อาจจะแตกต่างกันบ้างตามประสบการณ์ของผู้รู้แต่ละคน แต่โดยหลักๆแล้ว ก็ไม่ต่างกันมาก

ในที่นี้ ผมก็ขอเลือกเคล็ดลับของ อ.ดุษฎี พนมยงค์ บุญทัศนกุล มาเสนอแล้วกัน เพราะว่าเป็นข้อแนะนำวิธีการฝึกร้องเพลงด้วยตนเองง่ายๆ ซึ่งเราเองสามารถปฏิบัติตามได้ ดังนี้





1. ฝึกการหายใจประกอบการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ขั้นตอนการปฏิบัติมีดังนี้
- ยืนตรง สองเท้าห่างกันเท่าความกว้างของหัวไหล่
- เหยียดแขนที่ประสานกันขึ้นเหนือศีรษะ หงายมือขึ้น...พยายามเหยียดแขนขึ้นให้สุด ให้แขนทั้สองข้างตึง
- หายใจเข้าช้าๆอาจนับ 1 2 3 พร้อมกับเขย่งเท้าขึ้นช้าๆด้วย
- กลั้นหายใจไว้ชั่วขณะในสภาพเขย่งเท้า
- ค่อยๆผ่อนลมหายใจออกยาวๆนับ 1 2 3 4 5 6
ช้าๆพร้อมกับวางมือข้างตัวอย่างช้าๆ ขณะที่วางส้นเท้าลงกับพื้น
แบบฝึกหัดนี้ ปฏิบัติทุกวัน วันละไม่ต่ำกว่า 10 ครั้ง

วันเสาร์ที่ 15 มกราคม พ.ศ. 2554

10 เคล็ดลับการถ่ายภาพสวย สำหรับมือสมัครเล่น

สวัสดีครับ วันนี้ขอนำเสนอเคล็ดลับการถ่ายภาพสวย สำหรับมือสมัครเล่น มาให้อ่านกัน จริงๆแล้วผมไม่ได้เป็นคนมีความรู้เรื่องการถ่ายภาพนะครับ ส่วนใหญ่จะเป็นคนที่ชอบอยู่ในภาพมากกว่า จากประสบการณ์ที่เคยดูรูปภาพที่เพื่อนๆถ่ายกันมา จะมีความแตกต่างกัน ทั้งๆที่วิวเหมือนกัน กล้องประเภทเดียวกัน แต่สิ่งที่แตกต่างกันคือคนถ่าย ผมก็เลยลองหาคำตอบจาก internet ดูว่าเกิดจากอะไร ก็ลองใช้พี่กูเกิ้ลค้นหาดู ก็พบบทความนี้ซึ่งให้ความกระจ่างพอสมควร ซึ่งจากที่ได้อ่านความแตกต่างจริงๆอยู่ที่ประสบการณ์และความเชี่ยวชาญของผู้ถ่ายเป็นส่วนใหญ่ เรามาดูเคล็ดลับจากผู้มีประสบกาณ์ที่ได้แชร์ให้เราได้ทราบกันดีกว่า ถ้าใครอยากศึกษาเพิ่มเติม ผมได้ระบุที่มาใต้บทความเรียบร้อยแล้ว คลิกลิงค์ไปได้เลยครับ

เคล็ดลับการสนทนา

การพูดจาหรือสนทนานั้นเป็นเรื่องที่ใครๆก็ทำได้ เด็กอายุขวบกว่าๆ ก็สามารถพูดได้แล้ว แต่...
การพูดที่ดีมีคนใจฟัง การพูดที่ทำให้เรามีมิตรเพิ่มขึ้น วิธีการพูดการสนทนาที่ทำให้เราประสบความสำเร็จหรือบรรลุเป้าหมายนั้น เป็นเรื่องยากกว่าการพูดแบบปกติทั่วไป การพูดแบบนี้ต้องอาศัยทักษะ อาศัยการพูดจาหว่านล้อมและความสามารถเฉพาะตน แต่สิ่งหนึ่งที่เป็นตัวช่วยวิเศษที่สุดคือ มารยาทอันดีเลิศในการพูด ซึ่งมีเคล็ดลับอยู่หลายประการที่ต้องจดจำเอาไปใช้ให้ถูกกับกาลเทศะ
สิ่งที่ "ควรทำ" ในการสนทนา
- ไม่พูดมากเกินไป ในทุกบทสนทนา ไม่ว่าจะเป็นการพบปะพูดคุยกันโดยตรง หรือพูดคุยทางโทรศัพท์ก็ตาม เราควรเว้นจังหวะให้ผู้ฟังได้เป็นฝ่ายพูดบ้าง ไม่ใช่ผูกขาดการพูดอยู่ฝ่ายเดียว

วันเสาร์ที่ 8 มกราคม พ.ศ. 2554

เคล็ดลับวิธีคลายเครียดจากการทำงาน

หากท่านใดที่รู้สึกเหนื่อยเมื่อยล้าระหว่างการนั่งทำงานที่โต๊ะมาทั้งวัน เรามีวิธีคลายเรียดจากการทำงานมาฝากกัน
  1. บิดเนื้อบิดตัวอย่างน้อย 3-4 ครั้ง ระหว่างวัน โดยเฉพาะกล้ามเนื้อคอและไหล่ อย่าปล่อยให้กล้าเนื้อเมื่อยตึง จากการนั่งทำงานท่าเดิมนานๆ นะค่ะ
  2. ดื่มน้ำเปล่ามากๆ เพื่อรักษาระดับออกซิเจนในร่างกายให้สูงเข้าไว้ เป็นการช่วยลดอาการปวดหัวและระบายของเสียในกล้ามเนื้อ
  3. ซิต-อัพ ลุกๆ นั่งๆ กับพื้นหรือเก้าอี้เพื่อลดความเมื่อยล้าที่หลังและคอ
  4. พักสายตาจากคอมพิวเตอร์บ้าง หันมองสิ่งอื่นรอบๆ ห้อง เพื่อผ่อนคลายสายตาหรือมองออกนอกหน้าต่างหาสีเขียวๆ อย่างใบไม้ต้นไม้เพื่อพักสายตาบ้าง
หากคุณต้องนั่งกันที่มาตลอดทั้งวัน ก็ควรออกไปเดินช่วงมื้อเที่ยงบ้าง เพื่อเป็นการได้ออกกำลังกายและคลายเครียดไปในตัว
ที่มา: www.doctorcosmetics.com